От А до Ям

Да добавим страст в чашата с витамини

Неделен смути бар

Да добавим страст в чашата с витамини

Снимка: Биляна Гецова

След толкова зелени вкусотии не е ли време да завихрим енергиите около нас с нещо червено - цветът на страстта, на кръвта, на смутито тази седмица?

Както знаем от скорошното боядисване на яйца за Великден, тайната е в смесването на цветовете. В конкретния случай ще съчетаем жълтото на банана и ананаса с нюансите на лилаво на къпините и касиса и ще получим този червен разкош. 

Необходимите продукти:

1 малък банан
1 шепа къпини
1 шепа касис
1 резен ананас
малко вода за разреждане

 

Приготвянето коства минимални усилия, за да не се бавим по пътя към насладата. Просто смесваме всичко в любимия блендер и сме там.