ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Крис Драгошинов: Планината изгражда!

Крис Драгошинов: Планината изгражда!

Снимки: личен архив

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Колко обещания си дадохте в началото на годината? Признайте си! Времето, което ни носи смелост и вдъхновение да променим нещо в живота си – да спортуваме повече, да ходим пеша на работа, да караме колело през уикенда, да прекарваме повече време в планината, да се храним по-здравословно, да спрем цигарите, да спрем алкохола, да се обърнем към себе си, към тялото си. Началото на година идва като пречистване, за което понякога е нужна една малка стъпка, за да повлече промяната след себе си. То е като белият лист, в който можем да започнем на чисто. Понякога смелостта да започнем остава само като обещание, а понякога намираме пътя и правилната мотивация, за да стигнем до това ново „аз“. Достатъчно е да направите първата крачка без да отлагате за следващия ден, за другия месец, за някой ден.

За да ви мотивираме още повече, заедно с Birell, бира без алкохол, ще ви помогнем да действате без компромиси, не само със страхотния й вкус, естествена свежест и натурални съставки, а и с ново предизвикателство. Какво е то ли? Публикувайте ваша снимка или видео в действие във Facebook или Инстаграм (важно е постовете да са публични) с #ПредизвикахСе, разкажете защо избрахте точно това предизвикателство и всяка седмица може да спечелите страхотни награди, а голяма награда е велосипед Drag. Срокът е до 10 март.

И защото вярваме в добрия пример, ще ви представим няколко вдхъхновяващи личности, които са превърнали спорта и здравословното хранене не само в професия, но и в начин на живот. Първият в нашата поредица е Крис Драгошинов, персонален спортен педагог по борд и ролер спортове. Заедно с него и Birell ви предизвикваме да направите първата крачка към новото ви „аз“.

В началото на всяка година си поставяме някакви лични предизвикателства, нещо, което бихме подобрили в начина си на живот. Вие самият поставил ли сте си някакво лично предизвикателство за 2019-а?

Желанието ми е да се събуждам с йога, тъй като тя ме зарежда за деня. Моето лично предизвикателство е насочено към оптимизация и организация на свободното време, за да мога да направя нещо за себе си и семейството си. Предвидил съм и няколко пътешествия.

Какво е разстоянието от поставената цел и нейното изпълнение? Много често не стигаме до края.

Хубаво е човек да си поставя по-реално изпълними цели, а разстоянието е една въздушна и много крива линия от точка А до точка Б, изпълнена с много предизвикателства и неясноти.

Добре е да знаеш какви са ти възможностите и да не ги надскачаш, за да има резултат.

Коя е по-ефективна – личната мотивация или външните фактори за нея?

За мен водеща е личната мотивация и амбиция. Така можеш да се откроиш от масата и при добър късмет някой да те забележи и да оцени твоите умения.

Как започна Вашият път със спорта?

Благодарение на баща ми Иван Драгошинов, който е планински спасител и още от малък започна да ме води със себе си. Планината изгражда, тя е култура и можеш да научиш много от нея. След това ми се формираха интересите към различните видове – скейтборд, сноуборд, уейкборд.

Достатъчно ли е само да спортуваме, за да кажем, че имаме пълноценен и здравословен живот?

Хората разбират спорта по различен начин. За някои е две чаши вино вечер в Банско, след като са се качили с лифта до пистата и са събрали малко слънчев тен. Важното е човек

Advertisement

Ако бях филм, щях да бъда „Полунощ в Париж“. Ако бях книга, щях да бъда „Романът на Зелда Фицджералд“. Ако бях песен, щях да бъда „A little party never killed nobody“. Може би защото ми е по-лесно да се търся в книгите, филмите и музиката. Обожавам да слушам любимите си изпълнители на живо. Дотолкова, че съм готова сама да отида до някой европейски град. Така ут...