ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Страхил Иванов: Да си постоянен - това е пътят към успеха

Страхил Иванов: Да си постоянен - това е пътят към успеха

Снимки: Личен архив

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Днес ви представяме втората ни среща от поредицата с Birell с вдъхновяващи личности, които ни мотивират да открием своя баланс, да променим начина си на хранене, и най-вече да се заобичаме. Цели, които всеки от нас си поставя в началото на годината в търсене на новото си „аз“. Страхил Иванов не само е наш верен приятел и сътрудник в съветите как да тренираме и да живеем здравословно, но e и един от най-добрите фитнес инструктори. Самият той обича да споделя своята нелека битка в постигането на мечтаното тяло, която е продължила с години. Страхил обаче нито за миг не се е отказал от целта си и дори обезкуражен е намирал мотивацията да продължи. Прави го и със своите клиенти. Готови ли сте да направите първата крачка без да отлагате за следващия ден, за другия месец, за някой ден?

За да ви мотивираме още повече, заедно с Birell, бира без алкохол, ще ви помогнем да действате без компромиси, не само със страхотния й вкус, естествена свежест и натурални съставки, а и с ново предизвикателство. Какво е то ли? Публикувайте ваша снимка или видео в действие във Facebook или Инстаграм (важно е постовете да са публични) с #ПредизвикахСе, разкажете защо избрахте точно това предизвикателство и всяка седмица може да спечелите страхотни награди, а голяма награда е велосипед Drag. Срокът е до 10 март.

Как успява да се мотивира едно момче на 14 години, което тежи 100 килограма? Само влошеното здравословно състояние ли беше причината?

Здравословното ми състояние беше от голямо значение, но всичко опира до осъзнаване. Да видиш проблема и да пожелаеш да се промениш. В крайна сметка постоянно се говори, че се храним нездравословно, че не спортуваме, а хората пак не се замислят. В такъв случай едно нещо и да се говори - няма да проработи, докато човек не осъзнае проблема и нуждата от промяна. Най-вероятно при мен е имало застъпване на събития, които са ме накарали да осъзная проблема си и да поискам да го реша.

Родителите ти как те подкрепяха в моментите, в които се бореше с недостатъците на тялото си?

Моите родители са страхотни хора. Винаги са ми давали цялата си любов и подкрепа, така както Бог я дава към хората. Да, в крайна сметка трябваше да премина до някаква степен сам през това. Но те ми бяха силна опора по пътя.

Кога наистина заобича тялото си?
Харесвам тялото си. Харесвам го откакто постигнах целта си да отслабна. Но да обичам… обичам себе си. Приел съм се като човек със своите предимства и недостатъци и се старая да постигна възможно най-много с това, което ми е дал Бог като заложби. Ако целта ни е да обичаме тялото си, трудно ще я постигнем. Окото винаги ще иска още, винаги ще се концентрира върху малките несъвършенства и ще ни пречи да сме напълно щастливи от постигнатото. Затова трябва вместо материалното да обичаме себе си. Да се приемаме такива, каквито сме и да даваме най-доброто, на което сме способни. А когато вървим по пътя на промяната, трябва да се обичаме заради това, което сме постигнали до момента, заради това, което сме направили, от което сме се лишили и на което сме готови, за да постигнем крайната си цел.

Моето мнение е, че човек не трябва да се старае да бъде перфектен. В това няма нищо лошо, но е доста трудно и изтощително за постигане. Може би е по-добре да се стараем само да сме по-добри днес, отколкото сме били вчера.

Разделяш личната си история и борба за мечтаното тяло на години и периоди. Каква е личната ти цел или предизвикателство, които си постави за тази година?

Така е. Първата ми голяма цел беше да отслабна, след това - да се развия професионално в тази насока и да помагам и на други като мен, а сега искам да го правя по възможно най-открития, качествен и честен начин – именно затова работим с екипа ми в момента. За мен 2018 беше трудна година. И откъм големи проекти, и откъм личностно израстване. Но смятам през 2019 да се завърна отново, с пълна сила. Една от основните цели, над които работим с екипа ми сега, е да покажем на хората, че могат да постигнат желаното тяло без да залагат на гладуване, постоянни диети и чудотворни тренировки, които „оправят всичко“ за месец-два. Не, пътят е дълъг и по-често е труден, отколкото лесен. Но ако имаш желание и си упорит, можеш да постигнеш много. И то по здравословен начин.

Как успяваше да мотивираш хората, които идват при теб, за да продължат своята битка за добрата фигура докрая? Особено в моментите, когато самият ти си бил съкрушен?

Някак си става отвътре. Мисля, че е усет, който съм изградил в работата си през годините – усещам хората, какви са проблемите им, какво ги мъчи и им тежи и какво ги прави щастливи. А и често говоря за тези неща открито с клиентите си, като им споделям и моите препятствия и несгоди, за да видят, че никой не е перфектен и нещата невинаги се развиват по план. Може би това не е най-добрият начин, но е моят начин и за момента работи. Аз помагам на клиентите си да постигнат целите си, а техният успех

Advertisement

Ако бях филм, щях да бъда „Полунощ в Париж“. Ако бях книга, щях да бъда „Романът на Зелда Фицджералд“. Ако бях песен, щях да бъда „A little party never killed nobody“. Може би защото ми е по-лесно да се търся в книгите, филмите и музиката. Обожавам да слушам любимите си изпълнители на живо. Дотолкова, че съм готова сама да отида до някой европейски град. Така ут...