ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Весела Петрова: "Йога съзнанието позволява да опознаем себе си и да приемем тъмните си страни"

Весела Петрова: "Йога съзнанието позволява да опознаем себе си и да приемем тъмните си страни"

Снимки: vihrolaskov.com

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Весела Петрова е лице в сферата на здравословното хранене, но и прекрасна душа, водена от силното чувство за по-добър живот. От близо 10 години практикува йога, като постоянно надгражда себе си чрез различни стилове. А от две години преподава.

Промяната в живота й настъпва “неусетно”. През ум не й е минавало, че някой ден ще се посвети на йога майсторството, което с времето се оказва нейно призвание.

“Започнах без кой знае какви очаквания. Тъй като аз самата не съм гъвкава по природа, бях привлечена от чисто физическия аспект, но той много бързо и от само себе си преля в практика не само за тялото ми, но и за цялото ми същество. В първия момент йога беше моето бягство от всичко, което ме потиска и с което не искам да се примиря. След това практиката стана личен ритуал, моето оръдие на труда, с което се калявам и чрез което осъзнавам силата, с която да променям това, което не приемам. Усещането, че щом мога да променям тялото, дъха и емоциите си, мога да променям и нещата около мен."

И тъй като Йога е много повече от (просто) физическа практика, решихме да се допитаме до нея, така че да научим повече за този нео-начин на живот. Следват сладки приказки с нас – Момичетата от Града!

С твои думи, какво е да си йоги в наши дни?

Съвременният йоги е балансираният градски човек. Спокоен, уравновесен и осъзнат, но също и лек като стрела, готов да уцели в десетката следващата си цел. Аз не съм по крайностите и вярвам, че истинският йоги не е този, който поддържа редовна физическа практика на постелката, а този, който успява ловко да съчетае йогийските мъдрости в живота си и го живее осъзнато и пълно. Йога може би започва в залата, но не се случва само там. 

Водиш личен блог за здравословния начин на живот, как чрез йогата се съвместяват общоприетите рационални канони с по-духовните!

Отдавна чакам някой да ме пита точно това! Благодаря! Освен йогини и нутриционист, аз съм пътешественик и гражданин на света. Моята философия и разбиране са, че в динамичното време, в което живеем, ние имаме реалната възможност постоянно да се информираме и преориентираме. Както животът ни, така и самите хранителни продукти постоянно се променят, оттам и изборът, който правим. Сферата на храненето динамично се развива и всяка година излизат нови и нови научни проучвания. Йогата, от друга страна, е машината на времето. Докато практикува, човек се учи да забавя целия този водовъртеж от информация и да си създава пространство, в което може да усети случващото се. Духовното и рационалното за мен не са толкова далечни, те по скоро се допълват.

Как йогата подобрява живота ни, имайки предвид ясните тонус, здраве и красива фигура? Баланс...

Йогата не подобрява живота ни, ние го правим. Тя е инструмент и в ръцете на всеки действа различно. Ако вложим труд и постоянство и фокусираме вниманието си към това да станем по-осъзнати, сами разбираме какво да правим и какво по-добре да оставим в миналото. Така се променяме и променяме.

На какви честоти вибрира йога съзнанието? По какъв начин ни помага то да опознаем себе си отвътре и отвън?

Йога съзнанието е отвореното. Това, което възприема без да осъжда - нито себе си, нито околния. И тук има един тънък момент. Това да не осъждаш не те лишава от действие. Просто действието ти придобива абсолютно нов смисъл. Когато то