ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Какъв е вашият стил на привързване?

Какъв е вашият стил на привързване?

Снимки: Unsplash

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

За да имаме успешно и щастливо партньорство с човека, когото обичаме, трябва да познаваме добре собствените си психологически особености и нужди. В крайна сметка, добре е първо самите ние да сме наясно със себе си, преди да потърсим разбирането на партньора си. Психологията идва на помощ, като ни предлага да опознаем "езика", чрез който изразяваме любов и се чувстваме обичани. Петте езика на любовта според тази теория са: подаръци, услуги, думи на утвърждаване, споделено време и преживявания, физическо докосване. 

С това обаче потребностите ни в едно романтично партньорство не се изчерпват. Съвременната психология доразвива теорията на Джон Боулби за стиловете на привързване, които развиваме в зависимост от най-ранните си взаимоотнешния с нашите родители. За да разберем по-добре себе си и партньора си, хубаво е да знаем какви са стиловете ни на привързване, но също и да помним, че според съвременната наука това са динамични състояния, които търпят промяна, а не съдба, от която не можем да избягаме. 

Сигурен стил на привързване

Сигурният стил на привързване се оформя в семейство, в което детето усеща, че както нуждата му от близост и обич, така и нуждата от самостоятелност и пространство са удовлетворени. Такова дете се превръща в зрял възрастен, който умее да регулира собствените си емоции. 

Партньорът със сигурен стил на привързване демонстрира динамично желание както за близост, така и за лично пространство. Умее да поставя граници, да чувства преживяванията на човека до себе си, да комуникира ясно потребностите си и да посреща тези на партньора си, без обаче това да се случва за сметка на собственото му психично здраве. 

Сигурният стил на привързване обаче не е еквивалент на печеливш лотариен билет в любовта. Той може да бъде постигнат дори от хора с нерадостно детство или история на дълбоко травматични преживявания, стига човек да е готов да преодолее трудностите с помощта на терапевт или подходящите ресурси.

Има още...

Като типичен представител на зодията си, да създавам красота и хармония ми е първото и най-любимо хоби. Второто, разбира се, е храната, но и там естетиката е на почит – трябва да е Instagramable все пак. Чрез фотографията запечатвам красотата на момента, а с писане създавам нови светове, към които се връщам когато не ми е достатъчно уютно в този. Харесва ми да вярвам, че думите променят,...