ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Кристен Бел и Дакс Шепард: съвети за успешен брак

Кристен Бел и Дакс Шепард: съвети за успешен брак

Снимка: Open Road Films/Courtesy Everett Collection

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Според Ерих Фром да обичаме, е изкуство, а не процес, който се случва "от само себе си" като заспиването или преработването на хранителни вещества. В културата ни (теб виня, Холивуд!) е разпространена идеята, че любовта е вълшебно чувство, което ни завладява, и когато това се случи, остава единствено да заживеем щастливо до края на дните си. Без караници, без неразбирателства, без периоди на охладняване – изобщо, една идилия, която не изисква от нас никакви усилия, за да я поддържаме. 

Все повече щастливи двойки в публичното полезрение споделят тайната си за успешна дългогодишна връзка. От тях разбираме, че сполучливата любов не е само въпрос на силни чувства, но изисква и работа. Още Толстой е усетил с дълбоката си интуиция, че "всички щастливи семейства си приличат". Така е. Съветите на Кристен Бел и Дакс Шепард не са въпрос на уникална ситуация, защото всяка щастлива връзка се гради на няколко основни неща

Никога не си тръгвайте по средата на спор 

Всички двойки рано или късно се изправят пред конфликт. Без значение за какво се отнася обаче – да затръшнем вратата зад себе си, не е решението. Кристен споделя, че в началото на връзката им, често си е тръгвала, за да избяга от спора. Актрисата определя подобно отношение като "токсично" и неуважително към партньора ни. 

Помнете, че партньорът ви е подарък от съдбата

Важно е да бъдем благодарни за човека до себе си. В свой Инстаграм пост за Св. Валентин през 2018 г. Кристен споделя: "Животът е лудо приключение. Привилегия е да го споделяме с партньора си". Актрисата допълва, че след 10 години, хормоналният коктейл, който ни е събира първоначално, отстъпва място на по-дълбоко чувство

Да проявяваме уязвимост  

Да бъдем напълно открити и уязвими с партньора си, е най-добрата рецепта за свързаност, интимност и пълноценно общуване. Добрата комуникация изисква от нас да признаем пред себе си и пред човека, когото обичаме, трудни истини за това кои сме и от какво наистина се нуждаем. 

Да запазим индивидуалността си 

Лесно е да забравим какво ни е привлякло в партньора ни, след като животът ни завърти в тривиалности и битовизми. Кристен Бел ни напомня колко е важно да намерим време за себе си, за индивидуалните си интереси и хобита. Това поддържа страстта жива, защото тя в основата си е стремеж да преодолеем онази специфична дистанция между себе си и другия, която е здравословно да запазим дори в дългогодишна връзка. 

Терапията не е само за двойки на ръба на раздяла 

Няма нищо срамно или пък страшно в това да потърсим помощта на специалист. Не е нужно да имаме "наистина големи проблеми", за да се научим да посрещаме конфликтите по-ефективно. Ролята на семейния терапевт е да ни научи да изразяваме чувствата си и да намираме работещи решения. 

Връзките са "работа"

Не само Кристен Бел споделя съвети от личния си опит. Съпругът й, актьорът Дакс Шепард, напомня колко е важно да се отнасяме към връзката си със същото уважение и отговорност както към работните си ангажименти. Двамата вписват срещите си в графиците си и приоритизират времето си заедно. 

Емпатията е ключова 

Да видим и разберем гледната точка на партньора си, е особено важно, когато не сме на едно мнение. Когато се поставим на мястото на човека, когото обичаме, това задълбочава връзката помежду ни, дори в крайна сметка различията в разбиранията ни да останат. 

Да запазим усещането за новост 

"Вашата дама иска да знае, че все още живо се интересувате от нея като човешко същество, че все още има въпроси, които не сте й задали", споделя Дакс Шепард в интервю с Елън Дедженеръс. Актьорът подчертава колко е важно да подхождаме към партньора си с любопитство, сякаш току-що сме се запознали. 

Дакс и Кристен изглеждат също толкова влюбени, колкото и в началото на връзката си преди 12 години. Това ни кара да им се доверим, когато споделят тайните си за щастие в любовта

 

И още една любима двойка: Джон Леджънд и Криси Тейгън

 

 

Като типичен представител на зодията си, да създавам красота и хармония ми е първото и най-любимо хоби. Второто, разбира се, е храната, но и там естетиката е на почит – трябва да е Instagramable все пак. Чрез фотографията запечатвам красотата на момента, а с писане създавам нови светове, към които се връщам когато не ми е достатъчно уютно в този. Харесва ми да вярвам, че думите променят,...