ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Водна терапия

Водна терапия

Казали са го хората – старата любов ръжда не хваща. Но аз се опитах да я преодолея, да я подмина, да я забравя. Как се прави това? Опит, обречен на неуспех. Не можеш да избягаш от водата, не можеш да се раз-учиш да плуваш…

Плувам от 2-годишна, благодарение на някаква фантастична програма на предприемчив чичко, който в края на 80-те обучава всички пеленачета на Москва да се плацикат във водата. Хвърля ни един по един в басейна и ние някак се оправяме, инстинктът надделява и плуваме. Израснах в морски град и плувах наистина много, но някак вяло и без особена емоция. Когато морето е на една ръка разстояние, не го цениш особено. Това лято се оказа съдбовно за нашата връзка с водата – без значение дали тя е морска или минерална, аз започнах да плувам и да преча на всички останали с моите безкрайни дължини. Малко мобилизация и най-после се реших да отида в Спортната палата – място, горещо препоръчвано от всички редовни плувци.

Странно е, никога не съм била в такъв „сериозен“ басейн. А тук има шкафчета, душове и седалки. Има голяма табло, на което се показват резултатите на плувците и разбира се, самите плувци. И то какви! Кроул, гръб, бътерфлай – имам чувството, че съм на дефиле, на което във всеки коридор ми показват как се плува. А аз бавно и спокойно правя своите дължини. Не бързам, няма за къде, нямам какво да покажа, а и не искам. Тези 60 минути са мои от до и няма да изгубя нито една ценна секунда, за да мисля за това как изглеждам отстрани. Подарявам си ги, защото така трябва, защото водата го заслужава, защото всеки един момент прекаран в нея е ценен и тялото ми го усеща.
След 30 минути непрестанно плуване, се чувствам страхотно, след 45 – просто не мога да се позная. Търсех подходящия си спорт цяла година, опитах зумба, танци, йога, пилатес… И там е хубаво, но има някаква тежест, умора, която не изчезва, а с водата е друго – сливате се, говорите си. Имам чувството, че тежките ми мисли изтичат от мен, смесват се и умират от лекия хлор във водата.

Спортът може да е красив, казвам си, нарамила екипа. От косата ми капе вода, оставям леко влажни следи след себе си и вървя усмихната. Току-що си подарих един час терапия – на мен, на тялото и на душата ми и мисля, че по-хубав от този подарък няма.