Често забравяме този факт, но тайната за красивата и сияйна кожа често се крие в кухненския шкаф. Куркумата е позната в индийската култура с лечебните си свойства още от IV век. Жълтата подправка пречиства кръвта, подобрява храносмилането и поддържа ставите и костите здрави. Тя дори се използва в някои хиндуистки ритуали, например на сватбите - пециална паста от куктума, мляко и розова вода се нанася върху лицето, шията и ръцете на булката и младоженеца. Целта е да бъдат предпазени от зли очи и любовта им да трае дълго.

Извън ритуала, това символично намазване има и друга функция като бонус, а именно подхранването на кожата. Куркумата съдържа голямо количество витамин C и B6, а също и минералите желязо, калий и манган. Всички те в комбинация карат кожата да сияе. Затова и толкова често е употребявана в козметичната индустрия.

Съставът на сияйната кожа

Куркумата е една от най-мощните оръжия за противодействие на окисляването на кожата. Като предпазва епидермиса от агресорите на външната среда (най-вече от слънцето), куркумата помага за предотвратяване на преждевременното стареене на клетките и стимулира производството на колаген и еластин. Тази подправка е ефективна и в борбата с хиперпигментацията, тъй като потиска производството на меланин - пигментът, отговорен за появата на кафяви петна, които изникват по кожата след прекомерно излагане на слънце. Благодарение на противовъзпалителните си свойства, куркумата успокоява пристъпите на екзема и предотвратява запушването на порите, водещи до появата на акне. Освен всичко изброено, индийската подправка задържа тена по кожата за по-дълго време.

Как да използваме куркумата върху кожата?

Има множество начини да нанасяте подправката върху кожата си, например като си направите домашна маска. Необходими са ви само куркума на прах, мед и кокосово мляко. Една чаена лъжичка от трите се изсипват в подходящ съд и се смесват до получаването на хомогенна паста. След това се нанася върху почистена кожа за 15 до 20 минути, преди да се изплакне, за да придаде сияен тен и да намали акнето или раздразнението.

Можете също така да добавяте жълтото прахче в овлажняващия си крем. Това е най-лесния начин да я въведете в ежедневната си рутина. Разбира се, на пазара има множество продукти, в чийто състав влиза куркумата. Но защо да не си забъркате “коктейл” за сияйна кожа сами, в домашно условия?