Момичешки тайни

5 приятни начина да се адаптираме по-бързо след лятната почивка

Когато се завърна в града, се опитвам да следвам няколко простички и приятни правила, които ми помагат да се адаптирам и справя по-лесно със забързаното и стресово ежедневие.

5 приятни начина да се адаптираме по-бързо след лятната почивка

Винаги ми е било изключително трудно да се адаптирам след лятнаta почивка, която очаквам с такова нетърпение, а свършва толкова бързо. И дълго време след нея изпитвам носталгия към морето и спокойствието, което то ми носи. Затова, когато се завърна в града, се опитвам да следвам няколко простички и приятни правила, които ми помагат да се справя по-лесно със забързаното и стресово ежедневие, което съм позабравила през отпуската.

Излизайте повече с приятели

От всичко най-много ми помагат срещите с приятели. Използвайте всяка свободна минута за тях, смейте се заедно и се забавлявайте, нищо, че не сте на почивка. Без значение дали ще изпиете чаша вино в някой приятен бар с компания или ще се срещнете за следобедно кафе с приятелка, споделеното време с близки хора, винаги действа като естествен антидепресант. Лятото все още не е свършило и в града има много интересни възможности, които ще ви разсеят и ще ви донесат нови вълнуващи преживявания.

Пътувайте през уикендите

Кратките пътувания през уикенда са ми любими точно в този период, когато имам нужда да се заредя с нови сили за работа и градския живот. Отидете на планина и релаксирайте, на вила с приятели, а защо не и до морето. Смяната на обстановката дори за ден два ще ви подейства освежаващо и възстановяващо. А и винаги е хубаво да посетиш някое ново и непознато място!

Шопинг терапия

Допускам, че всяко момиче познава силата на шопинг терапията. И точно сега имаме най-голяма нужда от нея. Не е задължително да похарчите неприлична сума по магазините, може да се поглезите и с нещо дребно, за което отдавна си мечтаете и пак да усетите ефекта. И не пазарувайте сама, шопингът с приятелки винаги е по-забавен и удовлетворителен.

Променете прическата си

Винаги когато имам нужда от нови преживявания или някаква промяна се насочвам към фризьорския салон. Не е важно да промените прическата си драстично, но поне експериментирайте с нов цвят. Това ще повдигне самочувствието ви и ще ви зареди с приятна и различна енергия. [[more]] Започнете да спортувате или си намерете ново хоби

Вложете част от свободното си време в спорт или някое друго интересно занимание и хоби. Предстоящият сезон е чудесен момент да се запишете на танци например. Така ще срещнете нови хора и емоции, които може да променят ежедневието ви в положителна насока. Ако не попаднете на точното място от първия път, не се отказвайте и опитайте нещо различно.