След 30-годишна възраст производството на колаген и еластин в кожата започва да намалява, средно с 20%, което води до дехидратация, поява на бръчки, сухота и лющене при всеки тип кожа. Ритуалът за грижа за кожата 30+ през зимата включва 6 важни правила.
Нежно почистване на кожата
Не се мийте със сапун. Той има алкален състав, който уврежда хидролипидната мантия на кожата. В зависимост от типа й, е добре да използвате или хидрофилно масло, или балсам, или мицеларен разтвор. Всеки от тези продукти нежно и без да нарушава защитната мантия премахва мастноразтворимите замърсители: грим, себум, слънцезащитни продукти.
Като втора стъпка използвайте почистващо средство. За да почистите зрялата кожа през зимата, изберете например кремообразен гел, който не включва натриев лаурил сулфат – обикновено този компонент е сред първите пет позиции в списъка на съставките, именно с негова помощ се образува пяната. И колкото повече се разпенва продуктът за почистване, толкова по-вреден е той за кожата.
Не забравяйте да тонизирате кожата
Използвайте тоник, подходящ за вашия тип кожа – той нормализира pH баланса ù след контакта с вода. Термалната вода без високо съдържание на соли е перфектна като тоник. Избирайте продукти с високо съдържание на селен и микроразпръскване.
Ако харесвате класическия тоник, тогава обърнете внимание на състава му: потърсете следните компоненти в него – Aloe Barbadensis Extract, Serine, Alanine, Arginine, Tocopherol, Arnica Extract.
Използвайте серум или есенция
Тези продукти съдържат подхранващи кожата растителни масла и богати на антиоксиданти екстракти, които предпазват кожата от сухота и дехидратация. Във формулировките потърсете следните компоненти: пептиди, витамин С, морски водорасли, фитовъзстановяващи масла, слънчогледово масло, екстракти от оризови трици, пшеничен зародиш, розмарин, масло от камелия и таману, масло от авокадо, масло от вечерна иглика.
Ако кожата има признаци на неврогенно възпаление (еритематозни петна, усещане за парене и изтръпване след излизане навън, разширена капилярна мрежа, локални възпаления), изберете серуми или есенции с екстракти от бергавия, овес, джинджифил и фармацевтична лайка, бисаболол, ниацинамид, витамин РР, В3, екстракт от корен на японски офиопогон, масло от градински чай.
И още...
Овлажнявайте кожата
Студеният вятър и ниските температури изсушават кожата и унищожават липидния ù слой, което води до сухота, чувствителност и преждевременно стареене. Отлично решение ще бъде изборът на средства, които включват екстракт от цвят на орхидея, масло от семена на чиа, серамиди, мастни киселини (например палмитинова, стеаринова и миристинова), стероли, масло от семена на пореч, екстракти от азиатска центела и розови цветове. И не забравяйте за хиалуроновата киселина, на етикета е посочена като натриев хиалуронат.
Използвайте крем за кожата около очите
Бръчки, отоци, тъмни кръгове, хиперпигментация и сухота – ретинолът може да се справи с тези признаци на преждевременно стареене. Но не просто ретинолът, а микрокапсулираният – с концентрация 1%. Освен това образува невидимо защитно покритие върху повърхността на кожата, което намалява загубата на влага и се бори с признаците на стареене. По-добре е да използвате средствата с ретинол вечер, а не сутрин.
Нанасяйте слънцезащитен крем
Допълнете сутрешния си ритуал със слънцезащитен крем. Или потърсете SPF в обикновения хидратиращ крем. Да, необходимо е да се предпазва кожата от слънцето през цялата година, а не само през лятото на плажа.
