ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

7 ползи от четенето всеки ден

7 ползи от четенето всеки ден

снимка: StockSnap/ Pixabay

По-добро аналитично мислене

Чели ли сте някога криминален роман, като сте успели да разгадаете кой е убиеца, преди да завършите книгата? Ако е така, значи сте приложили умело критично и аналитично мислене. Същата способност за анализ може да ни е полезна и в живота, както знаем – известна доза критичност и здравословно съмнение в днешно време са особено полезни, когато искаме да запалим светлините на света.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация, споделена от Laci | bookstagram (@literature.and.lace)

Подобрява концентрацията и ни носи вътрешен мир 

В динамичното време, в което живеем, вниманието ни се разтегля като дъвка в различни посоки, докато изпълняваме ежедневните си задачи. Това води до повишаване на нивата на стрес и намалява нашата производителност. Когато четем книга, цялото ни внимание е съсредоточено върху историята – можем да се потопим във всеки детайл и да го почувстваме чрез себе си. Опитайте да четете 15-20 минути преди работа, по време на сутрешното си пътуване например, и ще се изненадате колко по-концентрирани сте, когато стигнете до офиса. В допълнение към релаксацията, която съпътства четенето на добра книга,  пред нас се разгръщат вътрешният мир и спокойствието в целия им блясък.

 

4 книги за романтичен неделен следобед

Обичам устойчивото във всичко – в начина на живота, в разумното хранене, както и във взаимоотношенията с хората. Харесва ми да чета, но не за да избягам от реалността, а за да намеря начини да я направя по-хубава. Опитвам се да гледам от слънчевата страна на живота с щипка самоирония, усмивка и развълнувани очи.