Момичешки тайни

Бързо и вкусно "презареждане на батериите". Вижте как!

Балансираното хранене е сред най-важните неща

Между срещи, снимки, събития и работата в офиса е трудно да намерим баланса (особено по отношение на това, с което се храним), за да се чувстваме по-енергични и тонизирани. Цвети от Cvetybaby обаче ни издава своята тайна за "бързо презареждане на батериите" в динамичното си ежедневие.

Знам, че имам да разказвам много за последните си пътувания, но ще ми трябва малко време да наваксам с работата преди това. Все пак най-лесно е да бъдете в крак с всичко случващо се около мен в Instagram – @cvetybaby. И така днес ще споделя няколко думи за работния процес напоследък. Освен всички фотосесии, срещи и събития, доста често ми се налага да стоя в офиса. В интерес на истината малко ми беше трудно, докато свикна, но пък всичко си има своите предимства и недостатъци. Предпочитам динамичното ежедневие и да не се застоявам на едно място, но пък това да работиш с екип е голям плюс за целия процес. А и е готино, когато си ежедневно с креативни хора.

През последните месеци все се опитвам да създам някакъв баланс, защото забелязвам, че далеч не съм във формата, в която искам да бъда. Все по-рядко намирам време за спорт, лягам си доста по-късно отпреди и за съжаление много често пропускам хранения, които си наваксвам двойно след това. Обедите например ги пропусках от доста време, което изобщо не се отразяваше добре на организма ми. От друга страна, ако хапна по-обилно (според хората нормално) по обeд, ставам ленива и ми е трудно да се съсредоточа в работата, затова и не го правех. 

В един момент обаче реших, че все пак трябва да намеря някакво решение. Исках нещо лесно, бързо и достатъчно освежаващо, за да си ”прихапвам” по обед или следобед. Харесвам много напитките на Activia и за мен е чудесна опция за лятото, когато съм в офиса или пък в движение. Напоследък фаворит ми е вкусът с фурми и чия. Обожавам чията, когато набъбва в напитки и млека. Доставя ми достатъчно енергия и е от години в менюто ми. А и всички знаем колко ползи има за организма. Въпреки някои противоречиви мнения – на мен ми се отразява доста добре и често си я хапвам/пийвам.

Фурмите пък използвам за естествен подсладител, когато ми се иска да си направя нещо сладичко. Затова и тази напитка се превърна много бързо в част от ежедневието ми. Любимо ми е, когато си открадвам време за мен в офиса – чета си френски списания, придружени със свежа напитка от Activia. Едно бързо презареждане на батериите. А вие как разпускате по време на работа?

С подкрепата на Activia