Момичешки тайни

Как да използваме езика на тялото, за да създадем доверие

Как бързо и ефективно да създадем чувство на доверие в събеседника си? Ето какво ни съветват психолозите...

Как да използваме езика на тялото, за да създадем доверие

Писали сме за силата на езика на тялото. Днес ще ви разкажем за няколко бързи и лесни начина за използването му с цел създаване по-бързо и по-ефективно близки отношения с човека до вас.

Отразявайте като огледало вашия партньор

Доказано е експериментално, че най-бързият начин за създаване на доверие в човека, с когото разговаряте, е като се опитвате да отразите като в огледало начина, по който е застанало тялото му, позата, движенията, жестовете. Колкото по-близо и вярно успеете да отразите неговото тяло и позиция, толкова по-бързо той би ви се доверил в процеса на комуникацията.

Особено внимателно наблюдавайте устните на партньора ви

Когато човек има какво да каже, мозъкът изпраща сигнали до устните и езика, като започва да се формира някаква емоция, отношение. Много често остава премълчано напиращото да бъде казано, но вие можете да разберете достатъчно много само по гримасата и промяната в устните на партньора ви.[[more]]Градете доверие чрез дланите си

Отворените и обърнати към другия длани също въздействат бързо за създаване на доверие при комуникация между двама. Колкото по-отворени са дланите ви и често биват буквално „показвани“, обърнати с лицето си към партньора ви, толкова по-бързо той би ви се доверил.

Облекчете трудността по време на спор с докосване

Ако направите някакъв физически контакт с партньора си по време на сериозен спор, когато телата силно напират да се държат на разстояние, би ви помогнало да стопите леда и да създадете нова връзка по време на сблъсък. Докосването събужда окситоцина, който поражда доверие и близост и намалява кортизола, който поражда стрес.