ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Да подсилим имунитета в сезона на гриповете!

Да подсилим имунитета в сезона на гриповете!

Снимка: Unsplash

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Въпреки че в никакъв случай не съм антиваксър, когато дойде сезонът на гриповете, разчитам на имунната си система да се справи. Не тичам при личната си лекарка за сезонни ваксини, защото един грип не ми изглежда като "край на света", още повече че това ме прави дори по-продуктивна – като остана вкъщи, се побърквам, ако нямам какво да правя. 

И все пак настинката и грипът никак не са приятни, а по-добрият вариант е да подсилим имунната си система, за да може тя да се пребори със своите сили. В такива случаи "бабините" рецепти правят чудеса, въпреки че "бабини" тук е с преносна употреба – бабите ни едва ли са ползвали джинджифил за простуда. Именно джинджифилът обаче играе съществена роля в този домашен "цяр". 

За профилактичния чай, който може да се пие и в разгара на настинката, ни трябва корен от джинджифил, "БИО" ябълков оцет и мед. Забърква се много лесна отвара: обелваме и нарязваме корена от джинджифил, добавяме филтрирана вода (съотношението е "на око") и варим, докато джинджифилът не пусне цвят. Ако отварата е станала силно концентрирана, разреждаме в равни части с филтрирана вода. Към този своеобразен чай се добавят две супени лъжици ябълков оцет и една лъжица мед. Честно казано, аз си слагам мед на вкус... 

Джинджифилът често е наричан "природен антибиотик" – заради свойството си да убива някои щамове бактерии, както потвърждават и проучвания. Медът също демонстрира антибактериални свойства и е силен помощник в борбата срещу настинките. Ябълковият оцет, от друга страна, помага да се създаде киселинна среда в тялото, която убива бактериите. Ето как домашните лекове всъщност имат много логично обяснение и причината да помагат не е в плацебо ефекта. 

 

Как "БИО" се грижи за здравето ни? 

Като типичен представител на зодията си, да създавам красота и хармония ми е първото и най-любимо хоби. Второто, разбира се, е храната, но и там естетиката е на почит – трябва да е Instagramable все пак. Чрез фотографията запечатвам красотата на момента, а с писане създавам нови светове, към които се връщам когато не ми е достатъчно уютно в този. Харесва ми да вярвам, че думите променят,...