ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Да се погрижим за имунната система, без да приемаме шепа лекарства!

Да се погрижим за имунната система, без да приемаме шепа лекарства!

Снимка: Pexels

Дори и преди да сме се грижили за това да имаме силна имунна система, особено през зимата, трябваше да се озовем във време на пандемия, за да се почувстваме истински застрашени, за да й обърнем малко по-специално внимание и да осъзнаем, че целогодишно трябва да се грижим за нея. Да осъзнаем от какво наистина се нуждае организмът ни и когато някой ни напомня да пием повече витамин С, повече витамин D, да не казваме: „Да, може, но и утре е ден“. Защото всички знаем колко важно е храненето, движението, но често се налага да приемаме допълнително някои важни витамини и микроелементи, за да поддържаме не само тялото, но и духа си здрав.

И аз така – не вярвах как ще се окажа с дефицит на витамин D, което, както разбрах после, е била една от причините за изострената тревожност, която ме беше обзела. Неслучайно го наричат слънчевия витамин, който толкова ни липсва през студените месеци, а понякога и през топлите. Но освен всичко друго той е необходим и за нормалната функция на имунната система. Така бързо приемът му се оказа неизменна част от ежедневието ми. Разбира се, заедно с витамин С и още няколко други неща, докато в един момент забравях кое кога пия и дали съм го изпила изобщо.

Докато не открих ЗинСеД (ZinSeD), който ми спести взимането на шепа хапчета всеки ден, защото с две таблетки на ден получавам необходимото количество от важните за имунната система цинк, селен, витамин D и витамин С. Комбинация, която повишава съпротивителните сили на организма срещу вируси и бактерии, а във време, в което целият свят се бори срещу коронавирус, най-малкото, което можем да направим, е да предприемем подобна превантивна грижа. Освен това спомага и за антиоксидантната защита, което е от изключително значение при ситуации с повишен риск от инфекции.

ЗинСеД(ZinSeD) допринася и за нормалното клетъчно делене, което включва и клетките на имунната система, а това подобрява скоростта и качеството на реакцията срещу патогени. Важно е да отбележа, че всяка съставка се усвоява лесно. Например цинкът в своята отлично усвояема форма (бисглицинат хелат) поддържа защитните сили на организма и нормалния синтез на ДНК. Органичният селен пък допринася за защита на клетките от оксидативен стрес. Заедно с това се грижи и за нормалната мозъчна и сърдечно-съдова активност и функцията на щитовидната жлеза.

Витамин D3, който е от растителен източник, допринася за нормалната функция на имунната система и обмяната на минерали, а витамин C (щадяща стомаха форма – кацлиев аскорбат, което е важно за онези от вас, които имат проблеми с язва, гастрит и друга чувствителност) благоприятства имунния капацитет и възстановителните процеси на организма. Така с много малко всъщност даваме много на имунната си система!

 

 

Ако бях филм, щях да бъда „Полунощ в Париж“. Ако бях книга, щях да бъда „Романът на Зелда Фицджералд“. Ако бях песен, щях да бъда „A little party never killed nobody“. Може би защото ми е по-лесно да се търся в книгите, филмите и музиката. Обожавам да слушам любимите си изпълнители на живо. Дотолкова, че съм готова сама да отида до някой европейски град. Така ут...