ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Фитнес рутина според зодията

Фитнес рутина според зодията

Снимка: Unsplash / Tim Samuel
 

Независимо дали спортувате редовно или само понякога, много е важно да откриете правилната тренировка за вас. Ако бягането не е вашето нещо или пък HIIT тренировката ви се струва малко интензивна, позволете на зодията да ви насочи в правилната посока. По-долу сме събрали най-добрите упражнения за вашия хороскоп.

 


Възраждане отказаха да дадат пресконференция пред журналисти от
ОТ ГРАДА
5 окт 2022 | Общество

Възраждане отказаха да дадат пресконференция пред журналисти от "Дневник"

Лидерът  Костадин Костадинов отказа провеждането за насрочената в 10:00 часа следизборна пресконференция...

 

ОВЕН - ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ

(21 март-19 април)

Като първи огнен знак на зодиака вие сте леки, ярки и кипящи от енергия. Имате нужда от фитнес тренировка, която е с висока интензивност и е мощна, за да ви помогне да “изпуснете парата”. Вие сте много самомотивирани, така че можете да тренирате соло. Пуснете си музика и опитайте да скачате на въже по двадесет минути на ден – може да не звучи много, но това е бърза и интензивна тренировка за цялото тяло, която е идеална за заетия огнен знак.

 

 

ТЕЛЕЦ - РАЗХОДКА

(20 април-20 май)

Вие сте стабилни и спокойни. Обичате да приемате нещата със собствено темпо и сте от хората, които спират по време на разходка, за да помиришат цветята или да се полюбуват на гледката. Ходенето е често подценявано, но всъщност е чудесно за тялото. Една много дълга уикенд разходка (в идеалния случай някъде на спокойно и красиво) или редовните вечерни разходки са перфектния вариант за вас.