ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Нездравословните храни, които смятаме за невероятно здравословни

Нездравословните храни, които смятаме за невероятно здравословни

Снимки: basket.com, Pinterest

Всички сме чували за нездравословните храни на пазара – като чипс, шоколад, fast food. Но почти никога не сме се замисляли какво съдържат на пръв поглед полезните продукти и има ли нещо, което трябва да ни притеснява в тях. Оказва се, че да. Не всички комбинации от полезни съставки в един продукт го правят здравословен. Често се случва да нарушават неговия баланс...

Сушени плодове

Да, има известна доза фибри. Но сушените плодове са пълни със захар и сяра, за да имат по-дълъг срок на годност. Тъй като плодът е сушен, той има 3 пъти повече калории от пресния. Например – ако един банан има 90 калории на 100 гр, то в сушен вид неговите 100 гр автоматично придобиват 270 калории. В процеса на сушене се премахват изключително много полезни вещества и накрая оставаме само с много захар и празни калории. 

Плодов сок

Може и да си мислим, че всичко, в което има само плодове, е полезно за нас, но оказва се – това не е така. Чаша от това плодово изкушение може и да е 110 калории, но в нея има 26 гр захар, което е равно на цялата ни дневна доза. Заложете на един, максимум два плода, нарежете си ги и просто ги изяжте, а ако пък много искате плодов сок – заложете на един определен плод (например ябълка). 

И още...

От зодията ми е – близначка съм. Или пък от годините. А може и да го отдадем на характер. Но не се събирам в граници. Нетипична съм, раздавам радост и усмивки. Аз съм певица, радиоводещ и какво ли още не. Никога не е или едното, или другото. Винаги е всичко и винаги на максимума. Ако трябва да си избера три думи, те ще бъдат "щастие", "добрина" и "вдъхновение"....