Всяко момиче се стреми да бъде в добра форма. Потребността ни да се чувстваме свежи и жизнени във всеки миг от деня няма граници. Съвременният начин на живот обаче не ни позволява да си набавяме така нужните ни хранителни вещества, витамини и минерали. В следващите редове можете да прочетете някои прости съвети, които ще ви помогнат да откриете пътя към добрата форма още днес!
Средиземноморска диета
Искате ли да чувствате тялото си добре всеки миг? Пътешествието ви към света на добрата форма започва още от чинията! Придържайте се към средиземноморския начин на хранене, консумирайте пресни плодове и зеленчуци, характерни за сезона, предпочитайте сурови и необработени продукти, набавяйте си хранителни вещества, от които се нуждаете, и ще се почувствате във форма!
Чести физически упражнения
Искате ли да се грижите за тялото си по всякакъв начин? Правете физически упражнения, които ви прилягат и се грижете както за тялото, така и за духа си! Ето някои първи стъпки: избирайте да се качвате по стълбите, а не с асансьора, не вземайте колата за щяло и не щяло и от време на време обувайте маратонките, за да се порадвате на природата в града и около него... тичайки!
Пътят към доброто здраве минава през Solgar
Дори когато спазвате здравословен начин на живот, е възможно да не приемате всички необходими витамини и минерали, от които организмът ви има нужда. В Solgar добре знаят това, тъй като здравето и добрата форма са тяхна специалност повече от 65 години. В света на хранителните добавки те са сред абсолютните експерти.[[more]]От 1947 г. милиони хора по целия свят се доверяват на качеството на Solgar и така правят най-доброто за своето тяло и дух, защото Solgar използва най-чистите суровини за производството на продуктите, спазва безкомпромисно високи стандарти за качество и контрол, използва стъклени златни бутилки, за да осигури защита на продуктите си.
Solgar може да ви помогне да се чувствате добре във всяка възраст и винаги ще бъде до вас в пътуването към добрата форма. А тук и тук можете да научите повече начини да се чувствате в цветущо здраве.
С подкрепата на Solgar
