Не остана нещо от нашия живот, което да не е засегнато от Covid-19. Това, от което се интересувахме и което четяхме преди малко повече от година, е безвъзвратно минало. Но това не е поредният текст, който да ни напомни колко трудно време е дошло за всички. Това е текст, който да успокои (поне донякъде) жените, ако усещат, че балансът в техния организъм е нарушен.

Ако през последните 12 месеца ви се случва месечният ви цикъл да е нередовен, да продължава по-дълго или въобще да пропусне да ви дойде, не се паникьосвайте, защото виновник е стресът.

Не че не бива да обърнем внимание, но поне знаем причината, а с още притеснения, няма да си помогнем.

Според проучване, цитирано от The Guardian, през последната година при голям процент от жените са настъпили промени в месечния цикъл. 65% от дамите, обхванати в изследването потвърждават, че при тях има такива. Това може да означава необичайно лошо настроение, апатия или други емоционални неразположения. Често срещаните болки в областта на корема биха могли да са по-силни от обикновено. Дните, в които продължава цикълът, е възможно да са се увеличили. А последния месец може въобще да не се е появил.

Какво всъщност се случва с нашия месечен цикъл? При 28-дневен цикъл, овулацията се случва около 14-тия ден. Целият този сложен механизъм се контролира от нивото на прогестерона и естрогена и всяка рязка промяна в количеството на двата хормона се отразява върху нормалното функциониране на този процес. При стрес, когато има високо освобождаване на кортизол, често има необичайна овулация и може да се промени цикълът.

Има още...