ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Щастливо дете по време на карантина? Приемете това 10-дневно предизвикателство

Невена Басарова-Дичева е основател и управител на Първа Детска академия за добри обноски, където деца, тийнейджъри и техните родители се обучават как да се държат в обществото, да спазват добрите маниери и правилата за поведение. Невена създава иновативната методика „Гъвкава дисциплина“, с помощта на която децата се възпитават в уважение към правилата и в същото време имат свободата и простора да се развиват. Сертифициран треньор е по Емоционална интелигентност и е специализирала „Психологично консултиране и въведение в психотерапията“. Автор е на книгата “Детска академия за добри обноски” (СофтПрес, 2019 г.).


Невена Басарова е сертифициран консултант по социален етикет от престижната школа Minding Manners International в Лондон. Тя е сертифициран експерт по бизнес етикет от М. Паркър  –  лицензиран обучител на Washington School of Protocol във Вашингтон, САЩ.

Да се предизвикаш, е модерно. Отвсякъде ни заливат покани и препоръки за предизвикателства, на които да се подложим. Има предизвикателства за всичко – за отслабване, за оформяне на стегнато дупе, за преодоляване на психологически навици като мрънкането и за дигитален детокс. Предизвикателството е удобен начин да излезеш от зоната си на комфорт, но да имаш осигурителното въже на това, че е нещо временно.

В работата ми в Първа детска академия за добри обноски също използвам предизвикателствата, за да помогна на родители и деца да преодолеят проблемите и да излязат от лабиринта на неразбирателството. Едно от тях е “Десетдневно предизвикателство за супер родители”, чиято цел е да ни помогне не само да чуваме, но и да слушаме и разбираме децата си, да изградим близост и доверие помежду си. Защото можем да се обичаме, но понякога забравяме да си общуваме. С тези десет задачи, разпределени в десет дни, стъпка по стъпка ще скъсяваме дистанцията между себе си и децата и ще откриваме нови начини за по-гладка комуникация, без конфликти, без спорове и без драми. Дори в условията на карантина.

Готовииии? Старт!!!

Ден 1: Ден за споделяне на тайни

Тайна за тайна! Сключете с детето договор, че ще си размените тайните –  и че всеки ще има “имунитет” от наказания за признатите пакости. Не забравяйте, че за да е честно, и вие трябва да сте откровени  –  можете да споделите своя тайна, лъжа или пакост от детските години, но ефектът ще е по-добър, ако си признаете някое родителско прегрешение (например, че сте хапнали последния бонбон в кутията или че докато хлапето е било навън с приятелчета, с таткото сте гледали любимия му филм без него). Прощаваме си и се уговаряме, че тайните ни разделят един от друг и е по-лесно да си казваме истината. Дори тя да ни ядосва, това няма да намали обичта помежду ни.

Цел: С това упражнение учим децата да признават грешките си, да се извиняват, но и да умеят да прощават  –  на себе си, на родителите и на приятелите си.

Ден 2: Ден за офлайн забавления

Това предизвикателство може да се окаже по-трудно за нас родителите, отколкото за децата – цял ден без телефон, интернет или телевизия. Смартфоните, телевизорите и интернет пространството често са крадци на личното ни време. Затова, нека си отделим един ден, посветен на общуването в семейството. Можете да си направите импровизиран пикник в дневната – одеяло, сандвичи, плодове и ваши рисунки с полянки, цветчета и дръвчета. А може и да играете настолни игри или да четете заедно.

Цел: Да прекараме пълноценно време заедно, без дигитални разсейвания, а залагайки на общуването.

Ден 3: Запуших си ушите

Родители, искали ли сте някога да тропнете с крак и да кажете “няма пък!”. Е, сега е вашият шанс! Не слушайте децата, отговаряйте им по техния начин с “няма пък”, “не искам”, “утре”, “после”, “мързи ме”…

Цел: Детето само да разбере, че слушането и чуването са двустранен процес – аз слушам мама и татко и те слушат мен. Ясно проличават трудностите и неудобствата за всички, когато няма добра комуникация.

Ден 4: Да подредим къщата

Подредете заедно стари играчки, дрехи, книжки. Посмейте се на мили спомени и забавни моменти, когато сте купували или подарявали тези вещи. Съберете старите, но запазени играчки, вещи и книжки и ги дарете на подходящи организации или ги занесете в детската градина.

Цел: Да се научим, че домашните задължения не са тегоба, а помощ и отговорност. Че вещите, които за нас вече са излишни, могат да зарадват някой друг.

Има още...

Ако името ти е Аглика и е вдъхновено от разказ, не ти остава нищо друго, освен да повярваш в литературата като създател на най-добрите сюжети. Ако пък въпросната героиня е тръшната от чума, не ти остава нищо друго, освен да го вземеш за добра поличба... Като цяло съм оптимист за света и песимист за себе си. Страдам от прекалена емоционалност, която трудно прикривам с привидна дистанцираност. Смея...