Начин на живот

Защо и как да планираме времето си оптимално?

Полезно

Защо и как да планираме времето си оптимално?

Снимка: Instagram/ @empowermecorp

Всеки от нас е зает с много и различни неща, и ключът за това да успяваме с всичко е в организацията. Много често да помним всичко, което трябва да свършим, било то свързано с работата или личния ни живот, се оказва неефективно и неработещо.

И тук на помощ идва използването на планери.

Много хора са опитвали да ползват планер, но не са продължили, защото нещо не им е харесало - бил е с дати и са пропускали много незапълнено място, съдържанието е било неподредено, имало е много малко място за записване и т.н. 

Но има планери, които съвместяват както удобното разпределение и практично съдържание, така и красивата и елегантна визия, която доставя удоволствие от използването им.

Ако все още не сте убедени в думите ни, ето 7 причини защо да използвате планер:

1. Чрез използването на планер управлявате лесно времето си. Когато всички задачи, срещи и т.н. за деня и седмицата са планирани, винаги се освобождава време, което да използвате за неща, които харесвате. 

2. Използването на планер подобрява продуктивността като спомага за това да се фокусирате първо върху най-важните неща от програмата ви, защото когато планирате лесно може да подредите задачите си според важността и неотложността им. Необходимостта да сте продуктивни не е само в офиса, но и вкъщи, където има толкова много неща за вършене и които могат да бъдат организирани - седмично почистване, меню за хранене и готвене, план за пазаруване, организация на бюджета и т.н. 

 

Има още причини...


3. Планирането гарантира, че нищо важно не бива забравяно. Много е стресиращо да се помни всяко нещо, което трябва да бъде свършено, както и всички крайни срокове за изпълнение. Използвайте планер за записване на списъци със задачи, събития, срещи, срокове, рождени дни и всичко друго, което не искате да пропуснете.

4. Планирането означава по-малко стрес. Лесно е да “прегреете” , когато имате да свършите хиляди неща. Обаче, колкото и заета да е програмата за седмицата или деня ви, веднъж организирани по време и последователност задачите не могат да ви напрегнат и изнервят. Тук се включва и липсата на стрес и притеснение от това да помните всяко нещо.

5. Независимо дали сте избрали да използвате специално предназначен за това планер, или обикновения лайфстайл планер - ще подобрите здравословното си състояние не само чрез редуциране на стреса. Може да планирате своето меню, тренировки, разходки, както и времето за грижа за себе си.

 

 

 

6. Планирането освобождава време, което да използвате за вашите хобита и за неща, които ви носят удоволствие.

7. А отбелязването на всяка задача, която сте имали, като “свършена” ви носи чувството на удовлетвореност. А това е прекрасен начин да поддържате мотивацията си да изпълнявате всяка поставена цел и желанието си за развитие. Ще се наслаждавате и повече на времето, което сте си отделили за почивка.