ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

От Илън Мъск до Антъни Бурдейн: 5 книги за живота, какъвто го искаме

"Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем"

Сега, когато пролетта настъпва, а се налага да си останем вкъщи и не можем да се насладим на дълги разходки и приятни срещи с приятели на по кафе или на чаша вино, ни остава повече време за книги. Но освен да четем, може да прилагаме на практика написаното в помощ на нашето здраве. Затова ви представяме „Истинската храна“ от д-р Марк Хаймън. 


ОТ ГРАДА
17 авг 2022 | Общество

"Мълчаливите избиратели" решават вота в последния момент

Процесите на формиране на електоралните нагласи и електоралното поведение все още се формират основно от...

Хаймън е доктор на медицинските науки и практикуващ лекар. Той съчетава традиционната с алтернативната медицина, като следи най-новите изследвания в биологията, генетиката, медицината, науката за храненето и ги прилага в своята практика. Автор е и на добре познатите и у нас книги „Ултраметаболизъм“ и „Яж мазнини и отслабвай“. Трите представляват перфектната подготовка за пролетно прочистване на организма ни, за отстраняване на натрупаните токсини и за повишаване на имунитета ни.
В „Истинската храна“ д-р Хаймън разглежда обстойно всяка група храни и обяснява грешките ни при хранене. Защото храната е естественото лекарство за нашия организъм. Само с истинска храна, простата натурална храна, можем да подсилим организма си и да подобрим състоянието си при хронични заболявания – особено важно в настоящата пандемия. В книгата можете да намерите и списъци с подходящите храни, билки, подправки за укрепване на здравето, за справянето с вируси и бактерии и за облекчаване на хроничните заболявания. Както и 10-дневна програма за прочистване и 7-дневен оздравителен хранителен план с рецепти. 

Има още...

Ако името ти е Аглика и е вдъхновено от разказ, не ти остава нищо друго, освен да повярваш в литературата като създател на най-добрите сюжети. Ако пък въпросната героиня е тръшната от чума, не ти остава нищо друго, освен да го вземеш за добра поличба... Като цяло съм оптимист за света и песимист за себе си. Страдам от прекалена емоционалност, която трудно прикривам с привидна дистанцираност. Смея...