ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Какво е моринга и за какво е полезна?

Какво е моринга и за какво е полезна?

Снимка: Unsplash

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Матчата е детронирана, откакто открихме свойствата на морингата. Листата й могат да бъдат стрити на прах и използвани като хранителна добавка или съставка в козметичните ни продукти. В продължение на векове маслото от моринга е било използвано в медицината, а сега нутриционисти и бюти брандове преоткриват растението. Ето какви са ползите от морингата и защо да търсите продукти, които съдържат лечебния екстракт. 

Възстановява кожата

Освен че защитава кожата от замърсяване, тя помага в онези моменти преди цикъл, когато по кожата излизат неравности и дори пъпки. С високото си съдържание на витамин А (от който се извлича ретинол) моринга изглажда фините бръчици, тъй като кара клетките да се обновяват. Антиоксидантът витамин Е помага на кожата да се пребори с ежедневните агресори, както и с изсушаването, което води до белене и дори напукване. 

Заздравява косата

Благодарение на цинка, който съдържа, моринга е вълшебната съставка, която подпомага производството и растежа на нови космени фоликули. Антиоксидантите, на които е богато растението, стимулират производството на кератин, с което заздравяват и възстановяват силата на косата. Ако сте нетърпеливи да порасне по-бързо, заложете на продукти, които съдържат моринга, или добавете съставката в домашна маска

Моринга в храненето ни

Растението съдържа повече желязо от спанака, което го прави идеална добавка в шейка ни след особено интензивна тренировка. С това обаче ползите от моринга не се изчерпват: добавете половин лъжичка от прахчето в сутрешното си кафе или няколко листа в салата си, за да подсилите имунната система и да се предпазите от вредните ефекти на стреса. 

 

3 zero waste продукта за дома ни

 

Като типичен представител на зодията си, да създавам красота и хармония ми е първото и най-любимо хоби. Второто, разбира се, е храната, но и там естетиката е на почит – трябва да е Instagramable все пак. Чрез фотографията запечатвам красотата на момента, а с писане създавам нови светове, към които се връщам когато не ми е достатъчно уютно в този. Харесва ми да вярвам, че думите променят,...