Кристалите не са само за почитателките на ню ейдж духовността, откакто бюти светът преоткри тайните на източната красота. Ако сте доволни от нефритения си масажор за лице, този нов wellness тренд ще се яви като логично продължение на ритуала ви за здраве и красота.
Позната като body combing, новата техника съвсем не е нова – китайската практика Gua Sha се използва още от древността като терапия за справяне с хронична болка. Големият кристален "гребен" за тяло, откъдето идва и името (body combing в буквален превод значи "сресване" на тялото), спомага за подобряване на кръвообръщението и справяне с възпалителните процеси. Гребените работят на принципа, на който и останалите кристални масажори, но са достатъчно големи, за да бъдат използвани върху тялото.
Какви са ползите от Gua Sha? Освен че подобряват кръвообръщението, кристалните масажори за тяло помагат на лимфната система да се пречисти от токсините. Тази детоксикация означава, че кожата (освободена от отежняващите токсини) може с лекота да се регенерира. Винаги съм вярвала, че красотата започва със здравето и бюти светът преоткрива това в последните години с обръщането към plant-based козметика и тайните на източната медицина. А ако имате известен уклон към източната духовност, практиката Gua Sha ще ви спечели и с това, че подобрява циркулацията на важната за вътрешния баланс Чи енергия.
Гребените за тяло, подобно на масажорите за лице, са направени или от нефрит, или от розов кварц, като разчитат на енергийната сила на кристалите. Розовият кварц има оздравителна и подхранваща енергия, докато нефритът спомага за изхвърлянето на токсините от тялото.
"Сресването" се случва с движения надолу в избраната от вас област, но само след нанасяне на лосион, етерично масло, кокосово масло или просто вода (много духовни учители препоръчват филтрирана вода, защото в нея няма други вещества, които могат да взаимодействат енергийно с тялото). Препоръчително е да започнете с равната част на гребена преди да преминете към зъбците.
Не забравяйте лицето! Ето 4 маски за лице с диня и пъпеш
