ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Смути с тиква за златна есен

Смути с тиква за златна есен

Снимка: Биляна Гецова

СПОДЕЛЕТЕ ТАЗИ СТАТИЯ

Днешното смути на Биляна е вкусно и ароматно като златна есен! Прелестният му цвят се дължи на тиквата в него, допълнителната лека сладост - на пресните фурми, а пуканките от овес и чията са за разкош. Насладете му се заедно с нас!  

Необходимите продукти:

1 ч.ч. варена тиква
2 с.л. семена чия, накиснати предварително за 15 минути в ядково мляко
3 бр. пресни фурми
малко пуканки от овес 
вода за разреждане

 

Всички продукти се фрулират в обикновен чопър или блендер. Добавя се вода до желаната консистенция и се разбърква с пуканките и чията.

 

Направете си солени мъфини без глутен и мляко!

 

 

Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, талантлив архитект и интериорен дизайнер, тя е широко известна и като един от най-добрите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, а смутитата й следете в Instagram: gets.healthy