И тази неделя ви предлагаме едно чудесно смути с любими летни плодове, за да започнете деня си по най-добрия начин. Много ароматно и дори още по-вкусно!
Необходимите продукти:
1/2 банан
3 кайсии
3-4 кубчета пъпеш
1 ч.л. нар на прах
1 с.л чия
Почистете плодовете и ги смелете в обикновен чопър или блендер. Можете да сервирате смутито и върху лед, за да бъде още по-разхлаждащо. Накрая поръсете със семенцата чия и му се насладете веднага.
