И ако все още се чудите защо от ОАЕ получаваме фурми, вместо така изкусно договорените медицински консумативи, помислете пак. Явно въобще не сте наясно с всички невероятни ползи на фурмите за човешкото здраве. И за да оборим всички колебания за ползата от визитата на Емил Караниколов в ОАЕ и постигнатите от него резултати, споделяме 9 аргумента в полза на този, така оплюван от всички бартер.

В случай че не знаете, фурмите имат богатото съдържание на различни хранителни вещества, фибри и антиоксиданти. Те са богати и на много витамин и и минерали, което ги прави изключително полезни за нашето здраве, като основите им ползи са:

Фурмите са богат източник на хранителни вещества 

Всички знаят, че фурмите са много сладки, но вероятно много от вас не са наясно, че тяхното хранително съдържание е много полезно и те са богат източник на минерали, здравословни фибри и витамини. Изследванията доказват, че те осигуряват редица ползи за здравето, а за да се възползваме от тях са нужни само 10 грама или около 3 фурми към ежедневното меню. И не, не прекалявайте, защото съдържанието им на калории е по-високо от това в повечето пресни плодове. В тях се съдържат следните витамини и минерали: калий, магнезий, Витамин В6, манган и мед.

Е, и ако това не е сделка! Хем полезни, хем калорични, разбирайте хапвате малко, получавате много и имате огромен запас от хранителни вещества за дълъг период от време. Все пак получихме близо 13 тона фурми по смисъла на така дискутираната сделка с ОАЕ.

Фурмите са чудесен извор на енергия 

Фурмите са богати на натурални захари, включително глюкоза, фруктоза и захароза, а това ги прави извор на енергия. Затова, ако се нуждаете спешно от енергия, те са чудесен начин да си я набавите бързо. Фибрите, които се съдържат в тях, ще подпомогнат запазването на енергията за по-дълъг период и ще може да останете активни дори и когато нямате източник на друга храна.

Супер! Няма как да не плеснем с ръце и да се прегърнем! Направо да ги пратим на първа линия на хората, които имат най-осезаема нужда от подкрепа и липса на достатъчно време и достъп до здрава храна!

Фурмите подобряват храносмилането 

Фурмите съдържат голямо количество разтворими фибри, които са от съществено значение за правилното функциониране на храносмилателната система. Фибрите са важни за здравето на дебелото черво и за редовното движение на червата. Намаляват риска от рак на дебелото черво, колит и хемороиди.

Така, няма спор – това е страхотна новина за всички, които стоим затворени и изолирани по къщите си, надничайки постоянно в хладилника, похапвайки на всеки кръгъл час. 

Има още...