ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Как да се грижим за заразен с Covid-19 у дома?

Как да се грижим за заразен с Covid-19 у дома?

Снимка:  Mylene2401/ Pixabay 

Болниците в световен аспект изпитват трудност да поемат всички пациенти, диагностицирани с Covid-19. Понякога  това налага по-ранно изписване на вече приети хора, за които ще трябва да се грижат техните близки. Ето защо Великобритания стартира информационна кампания за това как членовете на едно и също домакинство да се пазят вкъщи и да се грижат за техния заразен роднина.

Според проучване, цитирано от The Guardian, спазването на мерки у дома може да намали процента на хората, които се нуждаят от хоспитализация. Затова и експерти разпространиха документ с препоръки, които могат да намалят риска от предаване в домакинството с 25%, а оттам – и навсякъде другаде. Ето какво препоръчват учените:

Носете маска вкъщи

Коронавирусът се разпространява лесно в домашни условия, защото хората прекарват дълго време в непосредствена близост. Все пак заразата може да се ограничи – хората са най-заразни в първите пет дни от първата проява на симптоми, затова спазвайте максимална дистанция.

Вирусът се предава предимно по въздушно-капков път, а капчиците се произвеждат, когато хората кашлят, говорят или кихат. Затова е важно в  първите дни на инфекцията да спазвате дистанция от поне 2 метра или повече. Препоръчително е всички, включително и заразеният, да носят маска. Ако се използват такива за многократна употреба, след свалянето им трябва да се изперат на висока температура. Маските за еднократна употреба трябва да бъдат поставяни в двойни торби и да се съхраняват поне 72 часа, преди да бъдат изхвърлени с други битови боклуци.

Дезинфекцирайте редовно

Коронавирусът може да попадне по ръцете и лицата на хората, а впоследствие да се озове други повърхности като хавлии, спално бельо, чинии, чаши и прибори за хранене. Затова редовното почистване и дезинфекцирането на често докосвани повърхности трябва да бъде приоритет.

Пречистването на въздуха е от решаващо значение, тъй като вирусът може да се задържи в по-малки частици във въздуха. Ето защо е добре да държите прозорците отворени, включително прозорци в различни стаи, за да се смени въздуха.

Следете за проява на симптоми 

Повечето хора са наясно с основните симптоми на Covid-19: висока температура, продължителна кашлица и загуба на мирис или вкус. Други често срещани симптоми включват главоболие, умора, възпалено гърло, загуба на апетит и задух. Наблюдават се и обриви при около 8% от заразените. Хората в напреднала възраст пък  могат да загубят чувство за ориентация.

Във възстановителния период също могат да се проявят различни симптоми – умората, мускулната слабост, мозъчната мъгла и тревожността или депресията са често срещани дори и след започналото лечение. Възможно е те да продължат със седмици, а понякога и с месеци. Затова следете внимателно как се чувстват всички и информирайте личния си лекар при нужда.

 Има още...

Каролина е момиче, което живее по ноти. Сутрин пие кафето си мляко и музика, през деня чува мелодии в клаксоните на автомобилите, в скърцането на трамваите по релсите, в стъпките на минувачите, в ремонтите на пътищата, във вятъра, който гали клоните на дърветата. Вечер пее в дует с голямата си любов - Града. Понякога му изневерява с някой самотен плаж или достолепен планински връх, но накрая винаг...