ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Направи го за тези, които обичаш!

Неведнъж сме говорили за психологическите последствия и ефекти от пандемията. Във време, в което здравето е във фокуса на обществения интерес, менталната стабилност, за съжаление, се подценява. Или просто нямаме време да помислим за нея, докато се лутаме между "зелени коридори", ограничения, финансови предизвикателства и невъзможност да се срещаме с близките си, както сме го правили преди. 

Знаем, че е важно да спазваме мерките, дори това да не е винаги приятно, защото от нашите действия зависят всички около нас, а най-пряко са засегнати именно хората, които обичаме и заради които си струва да променим своите навици. Знаем също, че е важно да се ваксинираме. Знаем, че срещите и пътуванията скоро няма да са такива, каквито бяхме свикнали да са. Не знаем обаче колко време ще продължи всичко това, а тази мисъл определено може да е страшно потискаща. 

Добрата новина е, че вече можем да разчитаме на професионалисти за подобряването на психическото ни равновесие, при това напълно безплатно.

Българският Червен кръст възобнови дейността на своя национален онлайн чат, целящ да намали стреса и тревожността, породили се у хората в резултат на пандемията. Всеки, който има нужда да сподели своите притеснения и безпокойство, може да го направи на уебсайта на организацията, където в долният десен ъгъл  се намира чатът за психосоциална подкрепа.

Там всеки работен ден между 12:00 и 14:00 часа специалисти по психосоциална подкрепа провеждат директни консултации.

Освен да предоставят подкрепа, консултантите от екипа на БЧК ще могат да свържат с квалифициран психолог всеки, заявил нужда от психологическа консултация. Консултациите са безплатни, като е необходимо единствено да се попълни декларация за желание за участие.

В допълнение към активностите, целящи да подкрепят българските граждани в справянето с настоящите трудности, БЧК откри и Контактен център за подкрепа. Той се намира в секретариата на Областния съвет на БЧК-Пловдив и разполага с национален телефонен номер - 08001 1466. Телефонът е безплатен и е достъпен за всеки, намиращ се на територията на страната. Той предоставя още една възможност за връзка с консултанти доброволци и психолози.

Онлайн чатът и контактният център са ключови технологични активности на БЧК по програмата "Дейности в отговор на Covid-19" на Международната Федерация на Дружествата на Червения кръст и Червения полумесец (МФЧК/ЧП), финансирана от Американската агенция за международно развитие (USAID) и изпълнявана от БЧК. Националният телефонен номер се реализира с подкрепата на мобилния оператор Vivacom, който обезпечава безплатните обаждания на гражданите в рамките на участието на компанията в Партньорска мрежа за благотворителност на БЧК.

Част от програмата e и мащабната информационна кампания на БЧК – "Направи го за тези, които обичаш". Тя ще продължи до края на март 2021г. и цели да постави на фокус важността от спазването на противоепидемичните мерки и да мотивира гражданите да се информират за важни теми като ваксинационния процес само от надеждни източници.

В ситуация, в която информацията се разпространява за секунди онлайн, е изключително важно да се води битка и с фалшивите новини, не само с вируса. 

Не всички данни, на които попадаме, са достоверни затова избирайте внимателно на кого се доверявате, а ако нещо ви звучи твърде шокиращо, имайте предвид, че вероятно не е истина. Коректната информация от сигурни и достоверни източници е ключът към всяко аргументирано решение. Търсете факти и потвърдени данни. И не спирайте да четете "Момичетата от града" – ние проверяваме информацията, която предоставяме, така че няма нужда да го правите и вие. 

 

Да чуем психотерапевта: "Ковид кризата показа като с лупа невидимото досега"

 

 

Деница Стефанова е повече момиче от града, отколкото журналист, въпреки че има 7-годишен опит зад гърба си в различни медии. Преди време решава да зареже професията и да започне да участва в нещата, които допреди само е отразявала с камера и микрофон или с диктофон и фотоапарат. Днес отново захваща познатите оръдия на труда плюс клавиатурата, за да ни покаже какво е научила от другата страна, да н...