Днешното смути е вкусно и възраждащо онова слънчево настроение, което все още чакаме. На пазара вече се намират ароматни ягоди и всичко, от което имате нужда за този летящ старт, са една-две минутки в неделната сутрин.
Необходимите продукти:
1 бр. малък или средно голям банан
3 бр. големи или 5 бр. по-малки ягоди
8-10 бр. плодчета синя боровинка (може и замразени)
5-6 стафиди (предварително накиснати във вода)
2 бр. какаови зърна
3-4 бр. листа прясна мента
След като се сложат продуктите в блендера, се доливат 150 мл вода. Смутито се консумира веднага.
Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, талантлив архитект и интериорен дизайнер, тя е широко известна и като един от най-добрите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, както и в изданието за детска фотография Pippin Magazine.