От А до Ям

Неделен смути-бар: Конопът ще спаси света

Не се шегуваме

Неделен смути-бар: Конопът ще спаси света

Конопът е най-старото култивирано растение. Той може да спаси света. Не се шегуваме – от него се произвеждат дрехи, използва се в строителството, използва се и за производство на дизелово гориво.

Може да нахрани света и да го лекува. Историята на това растение е хилядолетна, а бъдещето му е светло – все повече надежди се осланят на него.

Конопеното семе е супер-храна. 35 процента от съдържанието му са полезни мазнини. Също така съдържа и много белтъчини. Отличен източник е на фибри, витамини и полезни минерали. Полезно е на практика за всяка система в тялото и нищо чудно, че много спортуващи хора, хора, които водят активен живот или хора, които се стремят към здраве, го използват. Ето го и в днешното смути:

[[quote:0]]

½ бр праскова (другата половина я нарязвам на кубчета и я замразявам)
1 бр смокиня
10 плодчета арония
5-6 бр стафиди
2 бр какаови зърна
1 ч.л конопено семе 

Продуктите се слагат в блендер, добавят се 100 мл вода и се фрулират. Смутито се консумира веднага. 

 

Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, талантлив архитект и интериорен дизайнер, тя е широко известна и като един от най-добрите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, както и в изданието за детска фотография Pippin Magazine.