От А до Ям

Предесенно смути

Неделен смути-бар

Предесенно смути

[[more]]Във въздуха вече се усеща промяната на сезоните. Но сякаш за да ни успокои, че ни отнема лятото, златната есен е най-красивият и най-вкусен сезон – истински празник за всичките ни сетива.

Днешното предложение на морското ни момиче Биляна съчетава два от любимите ни плода – круша и сини сливи. С малко ароматни и вкусни добавки смутито заслужава мъничко време за приготвяне в неделната ви сутрин и колкото пожелаете релакс в компанията му.

[[quote:0]]

1 бр. голяма круша
6-7 бр. добре узрели сини сливи
100 мл кокосово (или ядково) мляко
1-2 бр. листа прясна мента
няколко капки ванилов екстракт

 

Плодовете се почистват и се фрулират в обикновен чопър или блендер. Добавят се млякото, ментата и ванилията и се консумира веднага.

Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, талантлив архитект и интериорен дизайнер, тя е широко известна и като един от най-добрите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, както и в изданието за детска фотография Pippin Magazine.