ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Хрупкава круша

Хрупкава круша

Много от нас обичат да си похапват круши. Те са изключително сочни и сладки и са чудесен избор за десерт. Но освен да си ги похапваме така, може да направим с тях невероятни и вкусни комбинации.

Ето едно хрупкаво предложение с круши: ароматно смути, което е много подходящо за закуска или следобедно похапване.

Необходими са:

1 круша
2 ябълки
4 с.л. натурално кисело мляко
1/2 банан
1 ч.л. конопено семе

Начин на приготвяне:

Изстискайте ябълките със сокоизстисквачка. В блендер сложете нарязаната круша, половин банан, 4 с.л. натурално кисело мляко, 1 ч.л. конопено семе и към тях добавете сока от ябълките. Блендирайте за около 30 секунди и готово!Да кажем нещо повече и за вкусните круши – те са с изключително високо съдържание на фибри. Освен това съдържат калий, витамин Е, С, А, В2, мед, пектин, йод, фосфор и магнезий. Крушите имат положително въздействие при ревматични болки, действат добре за подобряване на функциите на черния дроб и щитовидната жлеза. Засилва перисталтиката на червата и подобряват метаболизма. Имат положителен ефект и при сърдечно съдови заболявания.

 

Зеленчуци, който не яде... помните ли тази детска песничка? „Здравей“ няма как да ви накара да замените шоколада с ябълка, но определено ще ви зареди със свежо настроение и усмивка, подобна на усмивката на Албена Петрова, автор на блога. Предложението за микс от плодове, зеленчуци, енергийни и био-добавки ми носи наслада още от вида на снимките или видеата, на които самата тя приготвя различни свои рецепти с вкусни имена като „Зелен еликсир“, „Детска усмивка“, „Зелено манго“, „Авокадо пудинг“ и др.