Честит Международен ден на йогата! Какво повече ни е необходимо в тези времена от движение и големи енергизиращи глътки въздух?
Ковид-19 обаче не пропусна да сложи пръчка в колелата и на този празник. Отбелязването му в Индия и по целия свят е в ограничени мащаби тази година заради пандемията.
Премиерът на Индия Наренда Моди, виден йога ентусиаст, също пропусна масова йога сесия и избра да се обърне към нацията виртуално.
През годините той промотира йогата, наричайки я често "подаръка на Индия към света".
Той заяви, че йога се е превърнала в лъч надежда за милиони в хватката на коронавируса.
„Нито една страна не беше подготвена, когато Ковид-19 се появи. В тези трудни времена видяхме, че практиката на йога е огромен източник на увереност“, сподели Моди, цитиран от BBC.
Индийският президент Рам Нат Ковинд също проведе частна йога сесия в президентската палата. Примерът му беше последван от редица членове на кабинета из цялата страна.
Ковинд сподели мнението, че йога е „уникален дар за света“. Индийските сили за сигурност също публикуваха снимки и видеа на войници, отбелязващи празничния ден.
Правителството призова хората да правят упражнения по случая, но да избягват масовите събирания, тъй като страната едва излиза от смъртоносна втора вълна на заразата. Хиляди изгубиха живота си, докато болниците се бореха с притока на пациенти. Сега страната бавно се отваря отново, бележейки спад на броя новозаразени през последните две седмици.
Локдаунът означава застояването на милиони вкъщи. Експертите казват, че йогата помага при подобни ситуации за преодоляването на усещането на притеснение и стреса.
Древната традиция, някога капсулована само сред гурутата, днес се е превърнала в световно явление. Всяка година практикуващи по целия свят изкарват шалтетата си на 21 юни, за да покажат любовта си към йога. Датата беше определена за случая от ООН през 2015 г.
Практикуващи отбелязват Международния ден на йогата на Times Squаre, Ню-Йорк
Според организацията, традицията допринася за холистичното здраве на индивида. ООН подчерта, че тя е изиграла ключова роля за възстановяването и психо-социалната грижа за пациентите с Ковид-19 в условията на карантина и изолация.
3 начина да вкараме спорта в ежедневието си
