Най-здравословните връзки не са задължително тези на безмерно, постоянно и безметежно щастие. Всяка връзка се състои от двама души и няма как в някакъв момент да не се генерира напрежение помежду им. Колкото и да се обичат, колкото и да споделят еднакви ценности, колкото и да гледат в една посока и т.н.
Ето 9 неща, които са характерни за здравословните връзки. Какво правят онези, които се радват на такива взаимоотношения?
Правят комплименти на партньора си в присъствието на други хора
Да, също говорят хубави неща съвсем искрено за него на децата си, роднините си, колегите си дори. В което няма нищо лошо, даже напротив. Показва хармония, спокойствие и удовлетвореност от връзката.
Отделят време един за друг, независимо колко заети са
Колкото и да е натоварен ежедневният им график, те намират време един за друг. Имат си нещо като ритуали, например да разходят кучето заедно, да сготвят заедно, да гледат вечерния сериал заедно. През деня кратък телефонен разговор или няколко разменени съобщения в движение също са нещо, което говори за внимание и мисъл за другия.
Смеят се заедно и много
Самата Айрис Апфел беше казала, че ключът към дългата и успешна връзка се крие в чувството за хумор. Според психолозите хората, които не се взимат прекалено насериозно и се смеят много, са по-способни да изградят такива взаимоотношения. Така че усмихнете се, пуснете умна шега, животът е хубав.
Оценяват качествата на партньора си, вместо да се вторачват в недостатъците му
Спомняте си онази поговорка за сламката и гредата, нали? Умението да виждаш и оценяваш повече хубавото, е трудно за много хора. Някак е по-лесно да забелязваме негативното, да му придаваме значение, да тормозим себе си и другия/другите с него. Не си струва. А и не е здравословно.
Знаят какво е емпатия
А вие знаете ли какво е? Това е умението да се поставяш на мястото на другия и да съпреживяваш неговите емоции. Емпатията е приложима и при конфликти. Ще се съгласите, че е доста по-зряло да кажеш "Не съм съгласен с теб, но те разбирам и мога да видя как се чувстваш.", отколкото да се впуснеш в някой безплоден спор или дори скандал.
Винаги информират партньора си кога ще се приберат вкъщи
Кратко съобщение с текст "Ще закъснея след работа, не ме чакай за вечеря." показва мисъл и нормално човешко отношение. Мълчанието и липсата на комуникация в подобни ситуации говори за пренебрежение, не за липса на време.
Не спират да флиртуват един с друг
Флиртуването е начин да покажеш любов и заинтересованост във връзката, като се забавляваш и наслаждаваш на момента. Когато двама души престанат да флиртуват, връзката им сякаш става сива и скучна. Хората в здравословна връзка флиртуват много помежду си.
Пазят дори битките си чисти
Да, и хората в здравословна връзка спорят, имат неразбирателства и тежки моменти. Но никога, никога не прибягват до удари под кръста, до унижение, вадене на кирливите ризи, сарказъм, етикети, обидни думи, грозни коментари. Уважението не е само в моментите на любов, цветя и рози, уважението е винаги.
Прощават и продължават напред, вместо да таят недоволство
Моментите на неразбирателство не са последвани от емоционална дистанцираност. Отчиташ грешките си, извиняваш се и продължаваш напред. Такива хора успяват да се насладят на времето си заедно, дори и допреди час да са имали сериозен спор за нещо.
